Mutter, Frau, Expertin

Ein 6-teiliger Kurs für (werdende) Mütter*
Das kostenfreie Angebot für Frauen* aller Kulturen

Einmal in der Woche treffen sich die Frauen*. Sie reden miteinander und tauschen sich aus. Sie lernen voneinander und von eingeladenen Expert*innen zu Themen wie:

– Selbstfürsorge
– Frau* und Mutter* sein
– Mental load (gedankliche Belastung) erkennen und reduzieren
– Beckenbodenmuskulatur wahrnehmen und trainieren
– Herausforderungen in der Familie meistern
– Gesund essen
– Sexualität

-> Für Schwangere und Frauen* mit Kindern zwischen 0 und 3 Jahren
-> Auf Deutsch (B1-B2) und in einer weiteren Sprache mit Sprachmittlung
-> Kinderbetreuung möglich

Wann? immer montags im Zeitraum: 21.10.-25.11.24 | 10:00-12:00 Uhr
Wo? Stadtteilzentrum Lößnig im Moritzhof, Zwickauer Str. 127c, 04279 Leipzig

Anmeldung:
E-Mail: mfe@drk-leipzig.de
Tel. 0160 5825641

* Das ist der Gender-Stern. Damit sagen wir: Alle Menschen gehören dazu. Alle, die sich als Frau und Mutter fühlen.